الإسعافات

الإسعافات الأولية للجروح - Sub:

حماية نفسك أولاً :ارتدِ قفازات معقمة إذا كانت متاحة لتجنب التلوث.

• إيقاف النزيف:

- اضغط مباشرة على الجرح بضمادة نظيفة أو قطعة قماش.

- إذا استمر النزيف، ارفع الجزء المصاب أعلى من مستوى القلب إن أمكن.

• تنظيف الجرح

- اغسل الجرح بالماء الجاري النظيف والصابون لإزالة الأوساخ والجراثيم.

- تجنب استخدام بيروكسيد الهيدروجين أو الكحول مباشرة على الجرح لأنه قد يبطئ التئام الجروح

• التطهير

- استخدم مطهرًا مثل البيتادين أو الكلورهيكسيدين حول الجرح (ليس داخل الجرح المفتوح).

• تغطية الجرح

- استخدم ضمادة معقمة أو لاصقة طبية لتغطية الجرح.

- غير الضمادة يوميًا أو عندما تصبح رطبة أو متسخة.

• مراقبة العدوى

- راقب علامات العدوى مثل الاحمرار، التورم، الألم الشديد، أو خروج صديد.

- إذا ظهرت علامات العدوى، اطلب العناية الطبية فورًا

• تذكير :قد يستلزم تطعيم المصاب إن تكون بعض الجروح ملوثة أو عميقة: خاصة إذا كانت الجروح ملوثة بالتراب أو الصدأ ،

إصابات الأسنان - Sub

تفقد الكثير من أسنان الأطفال أو البالغين آثر الإصابات أو الحوادث

يمكن انقاد الأسنان وإعادة زرعها اذا تمت له الإسعافات الأولية المناسبة والسريعة

أسباب الإصابات:

• حوادث السير
• المشاجرة
• السقوط والإرتطامات

أثناء ممارسة بعض

الإسعافات الأولية لفقدان الاسنان الدائمة:

1. أمسك السن من قمته التي تسمي التاج ولا تلمس الجذر.
2. لاتفرك السن أو تقشره لي إزالة الاوساخ أو الدم.
3. لاتلف السن بمنديل أو قطعة قماش لان ذالك يضر بسطح الجذر.
4. حاول إعادة السن إلي مكانه في فمك اضغط بأسنانك برفق وبطء علي شاش او منديل حتي يراك طبيب الأسنان.
5. اذا لم تتمكن من إعادة السن إلي مكانه فضعه علي الفور في وعاء بيه حليب او اللعاب الذي تبصقه في الوعاء.
6. اطلب المساعدة الطبية الطارئة

حريق المباني - Sub:

الإخلاء الآمن أثناء حريق المبنى:

• أوقف كل ما تقوم به فورًا.
• اتجه إلى نقطة التجمع عبر أقرب مخرج طوارئ.
• لا تستخدم المصاعد.
• غطِّ أنفك وفمك بقماش مبلل إذا كان هناك دخان.
• ساعد الآخرين فقط إذا كان ذلك آمنًا ولا يشكل خطرًا على نفسك.
• عند وجود تسرب مواد كيميائية أو غازية:
• لا تلمس المواد أو تقترب من مكان التسرب.
• ابتعد بعكس اتجاه الريح.
• بلغ فورًا الفريق المختص.
• استخدم قناع التنفس إن توفر.
• 4- بعد الوصول إلى نقطة التجمع:
• سجل اسمك لدى مسؤول الطوارئ.
• لا تغادر النقطة حتى يتم إعطاء تعليمات رسمية.
• أبلغ فورًا إن لاحظت غياب أحد

- تذكّر دائمًا: افحص معدات السلامة الشخصية يوميًا.احفظ مواقع مخارج الطوارئ، مطافئ الحريق، ونقاط التجمع.

شارك بانتظام في تدريبات الإخلاء والطوارئ.

الإستبيانات:

• إستبيان إدمان التدخين
• إستبيان السلوك العدواني